頸(jing)(jing)(jing)肩(jian)痛、頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)生(sheng)理曲(qu)度(du)改(gai)(gai)變在現(xian)代人中很普遍，長(chang)時(shi)間低(di)頭工作(zuo)或玩手機及靠(kao)在床頭看電視，成為頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)不穩(wen)定(ding)的(de)主要(yao)原因。為了(le)改(gai)(gai)善(shan)頸(jing)(jing)(jing)肩(jian)不適，有些人希望借助(zhu)頸(jing)(jing)(jing)托(tuo)(tuo)，糾正自己(ji)的(de)不良(liang)姿勢。不過，醫(yi)生(sheng)提醒，頸(jing)(jing)(jing)托(tuo)(tuo)不適合長(chang)時(shi)間使用，改(gai)(gai)善(shan)頸(jing)(jing)(jing)肩(jian)不適關鍵還是要(yao)靠(kao)鍛煉增強頸(jing)(jing)(jing)部的(de)穩(wen)定(ding)性。

醫用頸托不能長期戴

頸(jing)椎綜合征主要由(you)外(wai)傷(shang)或退行性病理改(gai)變引起頸(jing)部后側的肌(ji)肉及韌帶勞損、松(song) 弛，造成頸(jing)椎不穩定以至于(yu)頸(jing)部椎間盤突出(chu)、后縱韌帶增生而壓迫頸(jing)部神經。患者可出(chu)現頸(jing)背疼(teng)痛、上肢(zhi)無力(li)、手指發麻、下(xia)肢(zhi)乏(fa)力(li)、行走困(kun)難(nan)、頭暈、惡心(xin)、嘔吐，甚至視物模糊、心(xin)動(dong)過(guo)速及吞咽困(kun)難(nan)等癥狀。

在頸(jing)椎綜合征急(ji)性發作期，為避免(mian)病情加重，緩解(jie)頸(jing)部痛、頭(tou)痛、頭(tou)暈等癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)，醫(yi)生(sheng)可能(neng)會建議用頸(jing)托輔助調理(li)，限制頸(jing)部活動，穩定頸(jing)椎，增加頸(jing)部的支撐作用，緩解(jie)并改善(shan)椎間隙(xi)內(nei)的壓(ya)力，減少對脊髓和(he)神經(jing)根等組織的刺(ci)激，從而可改善(shan)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。但是，頸(jing)托不能(neng)長期使用，待癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)緩解(jie)后，應由持續(xu)使用逐(zhu)步改成間斷使用，時(shi)注(zhu)意頸(jing)部肌肉的功(gong)能(neng)練習，以減少頸(jing)部肌肉的萎(wei)縮。